めちゃイケサロンWARAKU・楽読松戸スクール

めちゃイケサロン整体WARAKU院長の杉山です！

今日は身体の不調の原因のお話しです

 

身体の不調の原因には主に３つあります

１つ目は骨格の歪みです

２つ目は浅い呼吸

３つ目は冷えや低体温です

 

骨格の歪みは大事な神経を圧迫して知らず知らずのうちに血管や筋肉内臓の働きを低下させてしまったり、関節の可動範囲を狭めたり、痛みやアレルギーを発症させたりします

 

呼吸も大事ですね〜

大事な酸素を取り入れ老廃物を排出します

しかし忙しかったりストレスを抱えていると呼吸が浅くなって充分な酸素摂取ができてなかったりします

その結果頭が働かなかったり疲労回復が遅くなったりします

 

そして冷えや低体温。

細胞には元気に働く温度があります

寒くなると誰でも縮こまってしまいますよね

動物も活動を低下させてしまいます

血流やリンパの流れも滞ってしまい身体の中が老廃物で溜まってしまいます

 

これらの原因を解消すると自然治癒力が発揮できる身体になるので不調が改善されますよ