めちゃイケサロンWARAKU・楽読松戸スクール

めちゃイケサロン 整体WARAKU 院長の杉山です
「病は気から」という言葉は皆さんご存知だと思います
「病気は気の持ちようによって、良くも悪くもなるということ」なんですが、これ、本当のことです！
どういう気分、感情でいるか、そしてどんなことを考えているかによって体が変化するからです

昔の人はそのことをよく知っていましたから
「病は気」と書いて「病気」なんです

 

好きな人といたり好きなことをやっている時、

楽しいことをやっている時、

やっていなくても想像してワクワクしている時、

その瞬間、体の内部ではドーパミンやエンドルフィンといったしあわせホルモンがどんどん分泌され、

血流や代謝が上がっています！

反対に仕事でストレスを感じていたり、

将来に不安を感じていたり、

何かにイライラしていると

血管は締まりホルモン分泌は滞ります

 

例えば、仲の良い友だちから

「Aさんが、あなたのことを◯◯のことでとっても褒めていたよ〜、凄いね！」

って聞いたらどんな気分でしょうか？

すでにこの瞬間で、体は変化しています

 

逆に

「Bさんがめっちゃ怒って悪口言ってたよ」

なんて聞いてしまったら、逆の反応が体に起きてしまいます

 

そして、今のは喩え話ですが

物事の捉え方はその人の考え方によっています

同じ事象をどう捉えるか、良く捉えるか悪く捉えるかによって

体の反応が変わり健康にも影響が出るのであれば

思考のパターンを自身で意識して良いものにしたほうが当然良いですよね

ですから、病は気から、心と体はつながっているということを

もっと深く知り意識的に心の状態を感じ、コントロールすることが大事なんです

そのために、めちゃイケサロンWARAKU での整体はただ体を診るだけでなく

意識や心の状態を整えるということを皆さんにやってもらうのです

 

いつもありがとうございます！
今日も良きことが起きまくりの最高の1日になりますように♪